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かわかみ君のチャリダ日記

気まぐれで始めた自転車ライフ

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milage

日付 時間 場所 距離 平均 最速
積算走行距離  22,283Km 旧タイヤ 9,463 Km
        新タイヤ 3,257 Km
10月2日(水)
17:30PM 荒川 43.8 20.2 31.3
9月16日(日) 06:00AM 荒川 120.7 19.5 38.9
9月7日(金) 15:30PM 荒川 63.0 19.6 35.6
9月2日(日) 15:30PM 荒川 63.2 20.8 38.9
8月29日(水) 17:30PM 荒川 63.1 20.9 44.3
8月19日(日) 14:30PM 荒川 63.1 21.1 47.2
8月17日(金) 14:30PM 荒川 62.8 21.3 45.7
8月15日(水) 06:30AM 荒川 64.6 18.9 43.2
8月6日(月) 05:30AM 台湾 98.1 15.5 46.1
8月5日(日) 05:30AM 台湾 74.0 18.5 45.4
8月4日(土) 05:30AM 台湾 63.5 17.0 45
8月3日(金) 05:30AM 台湾 63.9 16.4 42.2
8月2日(木) 05:30AM 台湾 92.5 17.7 42.2
7月31日(火) 05:30AM 台湾 130.0 20.0 42.2
7月30日(月) 05:30AM 台湾 83.7 18.3 42.2
7月29日(日) 05:30AM 台湾 82.8 15.6 42.2
7月28日(土) 05:30AM 台湾 106.1 18.5 42.2
7月27日(金) 05:30AM 台湾 33.7 17.8 42.2
7月23日(月) 17:30PM 荒川 48.1 23.1 35.3
7月20日(金) 05:30PM 荒川 62.9 21.4 42.2
7月16日(月) 06:30AM 荒川 63.5 21.1 40
7月10日(火) 17:30PM 荒川 48.2 21.8 35.3
7月9日(月) 16:30PM 荒川 63.0 21.6 39.2
7月7日(土) 18:00PM 荒川 28.7 21.5 33.1
7月3日(火) 16:30PM 荒川 62.9 20.7 41.4
7月1日(日) 16:30PM 荒川 63.2 20.6 39.6
6月30日(土) 15:30PM 荒川 63.0 19.5 34.9
6月22日(金) 16:30PM 荒川 62.6 20.0 36.4
6月16日(土)   南旨~釜山 111.8    
6月15日(金)   亀尾~南旨 146.6    
6月14日(木)   聞慶~亀尾 80.42    
6月13日(水)   ソウル~忠州 147.73    
6月12日(火)   仁川~ソウル 64.58    
6月9日(土)   星海彎大橋 32.96    
6月5日(火)   記念街 8.69    
6月3日(日)   大連歯医者 9.49    
6月2日(土)   ソウル~仁川 43.28    
6月1日(金)   驪州~ソウル 92.13    
5月31日(木)   忠州~驪州 67.34    
5月30日(水)   大邱~聞慶 142.75    
5月29日(火)   釜山~大邱 139.63    
5月28日(月)   釜山 19.83    
5月24日(木) 00:30PM 荒川 60.7 20.1 41.5
5月20日(日) 07:30AM 荒川 139.6 19.7 41
5月19日(土) 16:30PM 荒川 62.7 21.3 41
5月18日(金) 19:00PM 荒川 25.1 21.6 38.8
5月17日(木) 19:00PM 荒川 25.1 21.8 36
5月16日(水) 18:30PM 荒川 25.5 21.4 37.1
5月12日(土) 13:00PM 荒川 62.3 20.4 44.3
5月5日(土) 14:30PM 荒川 62.4 21.4 38.5
4月25日(水) 15:30PM 荒川 63.1 21.5 43.2
4月24日(火) 10:30AM 荒川 62.2 20.8 42.5
4月22日(日) 12:30PM 荒川 62.9 20.3 42.1
4月1日(日) 05:45AM 荒川~利根川~江戸川 187.1 19.1 49.3
3月29日(木) 15:10PM 荒川 65.3 22.7 40.7
3月24日(土)   九分~台北 105.3 15.6 48.6
3月23日(金)   宜蘭~九分 100.7 15.4 47.5
3月21日(水)   太魯閣~宜蘭 107.3 15.7 47.9
3月20日(火)   花連~太魯閣 18.1 19.7 30.6
3月19日(月)   南竹~花連 99.6 18.1 53.3
3月18日(日)   台東~南竹 83.2 18.5 44.3
3月17日(土)   車城~台東 118.5 16.1 45.7
3月16日(金)   高雄~車城 90.7 21.1 46.4
3月15日(木)   台南~高雄 55.3 18.6 34.9
3月14日(水)   嘉義~台南 63.3 19.0 36.7
3月13日(火)   台中~嘉義 103.2 18.8 39.6
3月12日(月)   新北~台中 105.4 19.2 44.3
3月11日(日)   台北~新北 101.1 18.3 46.4
3月4日(日) 12:30 PM 荒川 61.5 19.2 37.4
2月20日(火) 4:30 PM 荒川 60.8 21.8 46.4
2月16日(金) 10:30 AM ご焼香 50.5    
2月15日(木) 10:30 AM ご焼香 48.1    
1月21日(日) 5:00 AM 銚子 140.3 20.3 38.9
1月13日(土) 5:00 AM 銚子 148.7 20.9 40.7
1月11日(木) 5:00 PM 荒川 46.0 21.5 41.0
1月10日(水) 2:30 PM 荒川 61.0 21.2 40.3
1月6日(土) 7:30 PM 両国駅 7.1    
1月6日(土) 11:00 AM 南房総 61.2 20.1 42.1
1月6日(土) 6:00 AM 両国駅 7.1    
1月3日(水) 5:30 AM 秩父路 138.4 26.1 51.5
12月31日(日) 5:30 AM 利根川 171.4 22.9 44.6
12月30日(土) 3:30 PM 荒川 60.5 20.4 40.7
12月28日(木) 3:30 PM 荒川 60.6 21.3 40.0
12月27日(水) 4:00 PM 荒川 60.6 21.4 41.8
12月26日(火) 4:00 PM 荒川 60.9 21.3 38.9
12月21日(木) 3:00 PM 荒川 61.1 21.1 36.4
12月19日(火) 3:00 PM 荒川 61.0 21.2 39.2
12月17日(日) 7:00 AM 関宿 144.0 19.5 46.8
12月13日(水) 5:00 PM 荒川 45.7 19.8 37.4
12月12日(火) 4:30 PM 荒川 61.0 20.9 40.3
12月11日(月) 4:30 PM 荒川 60.7 21.2 41.4
12月7日(木) 4:30 PM 荒川 60.8 22.3 41.4
12月6日(水) 3:30 PM 荒川 62.1 20.9 45.7
12月5日(火) 4:00 PM 荒川 60.8 22.4 45.7
12月3日(日) 5:20 AM 秩父 140.6 21.3 46.8
12月2日(土) 4:00 PM 荒川 61.2 22.2 42.8
12月1日(金) 4:00 PM 荒川 60.9 22.3 42.5
11月29日(水) 4:00 PM 荒川 61.1 22.4 42.1
11月28日(火) 4:00 PM 荒川 60.9 22.1 37.4
11月27日(月) 4:00 PM 荒川 60.8 21.0 38.0
11月25日(土) 2:00 PM 荒川 60.7 22.2 37.1
11月24日(金) 4:00 PM 荒川 60.7 21.5 38.5
11月21日(火) 4:00 PM 荒川 61.0 21.0 40.7
11月20日(月) 4:00 PM 荒川 60.9 22.5 41.8
11月17日(金) 4:00 PM 荒川 60.9 21.7 41.4
11月13日(月) 4:00 PM 荒川 61.0 21.9 45.0
11月12日(日) 1:00 PM TDL 36.0 17.6 48.6
11月10日(金) 3:00 PM 荒川 61.3 21.8 49.3
11月9日(木) 4:00 PM 荒川 46.1 20.8 38.2
11月8日(水) 4:00 PM TDL 54.3 20.0 48.6
11月7日(火) 4:00 PM 荒川 63.3 22.2 41.4
11月6日(月) 4:00 PM 荒川 61.2 21.3 41.4
11月5日(日) 12:30 PM 東京散歩 50.4 17.3 35.3
11月3日(金) 3:40 AM 草津 120.4 20.8 52.7
10月30日(火) 5:30 PM 葛西 39.1 20.2 43.2
10月26日(木) 5:30 AM 秩父路 69.3 17.7 43.9
10月18日(水) 4:00 PM 荒川 65.4 20.3 40.0
10月8日(日) 5:45 AM 荒川&利根川 200.3 20.7 45.4
9月30日(土) 3:45 AM 草津&吾妻 102.9 21.4 54.0
9月29日(金) 5:45 PM 荒川 62.9 22.8 41.4
9月27日(水) 6:45 AM 荒川 63.5 22.0 43.6
9月25日(月) 6:30 PM 荒川 62.7 22.4 37.4
9月23日(土) 2:00 PM 荒川 48.6 19.3 37.8
9月21日(木) 4:00 PM 荒川 30.3 20.1 36.7
9月19日(火) 6:00 AM 寄居 139.4 19.3 42.5
9月18日(月) 9:30 AM 利根川 142.0 19.4 34.9
9月16日(土) 12:30 PM 葛西 11.6 20.5 40.7
9月11日(月) 4:00 PM 荒川 55.4 20.2 36.4
9月10日(日) 10:30 AM 荒川 131.3 19.1 39.8
9月4日(月) 4:30 PM 荒川 50.7 20.9 34.2
9月3日(日) 2:00 PM 荒川 56.4 21.0 41.0
8月29日(火) 3:00 PM 葛西 36.8 17.7 34.6
8月28日(月) 3:00 PM 有明 34.6 18.2 39.6
8月27日(日) 2:00 PM 有明 47.9 19.0 34.9
8月24日(木) 3:00 PM 有明 20.5 16.8 35.3
8月17日(木) 4:00 PM 荒川 56.6 19.7 36.7
8月12日(土) 4:00 PM 荒川 55.9 20.2 36.4
8月11日(金) 4:00 PM 荒川 56.3 19.7 37.1
8月10日(木) 4:00 PM 荒川 56.0 20.0 35.3
8月9日(水) 3:00 PM 荒川 56.1 20.4 36.7
8月8日(火) 3:30 PM 荒川 74.6 21.6 41.4
8月6日(日) 10:00 AM 荒川 121.3 20.5 42.1
8月5日(土) 12:20 PM 新木場 12.6 17.1 30.6
8月4日(金) 4:00 PM 荒川 57.0 20.1 41.4
7月31日(月) 4:00 PM 荒川 83.7 20.8 47.2
7月30日(日) 3:00 PM 荒川 73.6 20.3 40.7
7月28日(金) 6:00 PM 荒川 56.3    
7月27日(木) 6:00 PM 荒川 45.0    
7月26日(水) 6:00 PM 荒川 56.3    
7月24日(月) 6:00 PM 葛西 39.3 20.7 40.7
7月22日(土) 7:00 PM 荒川 8.6    
7月20日(水) 12:00 PM 韓国α 37.3 13.7 36.7
7月18日(火) 6:00 AM 韓国④ 135.3 17.2 47.9
7月17日(月) 6:00 AM 韓国③ 138.2 15.5 51.5
7月16日(日) 6:00 AM 韓国② 150.1 17.1 49.3
7月15日(土) 6:00 AM 韓国① 180.8 18.9 67.7
7月13日(木) 10:00 AM 神田 18.0    
7月12日(火) 4:30 PM 荒川 55.9 20.8 33.8
7月10日(月) 7:00 PM 荒川 56.2 20.2 33.1
7月9日(日) 1:00 PM 荒川 72.5 19.2 40.0
7月8日(土) 7:00 PM 荒川 56.1 21.0 38.9
7月7日(金) 9:00 PM 荒川 55.8 21.6 34.6
7月6日(木) 9:00 PM 荒川 55.8 21.4 35.3
7月5日(水) 8:00 PM 荒川 55.8 21.6 37.4
7月3日(月) 9:00 PM 荒川 56.1 22.4 38.2
7月2日(日) 1:00 PM 荒川 70.3 20.1 39.2
7月1日(土) 7:00 PM 荒川 56.3 21.7 37.8
6月30日(金) 9:00 PM 荒川 56.3 21.5 32.8
6月28日(水) 7:00 PM 荒川 55.9 21.8 35.6
6月27日(火) 4:00 PM 荒川 56.4 20.8 36.0
6月26日(月) 3:00 PM 荒川 57.8 19.7 40.0
6月24日(土) 11:00 AM 荒川 115.5 19.9 42.8
6月23日(金) 5:00 PM 荒川 56.5 19.6 34.2
6月22日(木) 5:30 AM 江戸川~利根川~荒川 191.8 18.3 42.8
6月17日(土) 11:00 AM 韓国⑦ 9.1 7.1 30.2
6月16日(金) 10:00 AM 韓国⑥ 57.7 20.0 34.2
6月15日(木) 6:30 AM 韓国⑤ 104.0 19.2 42.5
6月14日(水) 5:30 AM 韓国④ 132.0 18.9 46.1
6月13日(火) 6:00 AM 韓国③ 167.3 17.5 52.2
6月12日(月) 5:30 AM 韓国② 184.9 19.3 49.7
6月11日(日) 2:30 PM 韓国① 40.0 20.8 31.7
6月8日(木) 6:00 PM 荒川 56.0 21.5 36.5
6月7日(水) 6:30 PM 荒川 45.5 21.3 40.7
6月3日(土) 2:30 PM 荒川 56.5 20.5 37.8
6月1日(木) 5:30 AM 秩父 119.3 19.7 47.9
6月1日(木) 5:30 AM 秩父 119.3 19.7 47.9
5月30日(火) 11:00 AM 荒川 142.4 21.3 44.6
5月29日(月) 4:00 PM 荒川 58.9 21.5 40.7
5月27日(土) 8:00 AM 大田区&川崎 90.6 15.9 32.8
5月26日(金) 5:00 PM 荒川 48.3 22.7 35.6
5月25日(木) 6:00 PM 荒川 48.4 23.1 37.4
5月23日(火) 9:00 PM 荒川 43.6 22.6 40.7
5月21日(日) 5:00 AM 吾妻川 181.6 22.3 42.8
5月20日(土) 6:30 PM 荒川 48.7 23.2 36.7
5月19日(金) 9:30 PM 荒川 40.3 22.6 35.3
5月17日(水) 7:30 PM 荒川 45.9 22.8 36.0
5月15日(月) 12:00 PM 荒川 118.6 21.9 48.6
5月14日(日) 7:00 AM 荒川 51.1 20.3 36.4
5月11日(木) 7:00 AM 江戸川~利根川~荒川 175.2 21.6 37.4
5月9日(火) 3:30 PM 荒川 47.7 22.6 36.7
5月7日(日) 5:30 AM 嬬恋(輪行) 141.4 22.6 52.6
5月4日(木) 5:00 AM (輪行)前橋 160.0 22.1 44.3
5月2日(火) 5:00 AM (輪行)秩父 136.0 23.4 52.2
4月30日(日) 5:00 AM 江戸川(輪行) 154.1 23.1 40.3
4月29日(土) 6:00 AM 荒川 120.0 20.6 42.5
4月25日(火) 10:30 AM 荒川 119.3 21.1 44.3
4月23日(日) 5:00 AM 荒川~利根川~江戸川 204.6 20.3 38.9
4月20日(木) 10:00 AM 荒川 119.9 20.6 46.8
4月18日(火) 6:00 PM 荒川 48.1 23.5 37.1
4月16日(日) 6:00 AM 江戸川~利根川~荒川 196.9 20.4 53.2
4月14日(金) 11:00 AM 荒川 116.8 20.6 42.5
4月13日(木) 7:00 PM 荒川 48.9 23.5 35.9
4月6日(木) 10:00 AM 荒川 116.8 21.4 45.0
4月4日(火) 9:50 AM 荒川 117.4 21.2 45.0
4月2日(日) 11:00 AM 荒川~中川 67.3 17.8 34.4
3月30日(木) 6:00 AM 荒川 199.3 20.1 44.1
3月28日(火) 4:30 PM 荒川 49.7 18.0 41.8
3月28日(火) 10:30 AM 荒川 77.5 20.1 41.0
3月24日(金) 10:30 AM 荒川 114.3 21.2 50.5
3月19日(日) 5:30 AM 利根川 133.0 25.4 48.4
3月18日(土) 9:30 AM 狭山 49.3 18.0 37.0
3月16日(木) 10:30 AM 荒川 110.4 21.7 44.1
3月12日(日) 11:30 AM 荒川 113.1 20.9 43.1
3月10日(金) 6:00 PM 葛西 23.7 22.2 39.8
3月9日(木) 6:30 PM 赤羽 23.0    
3月9日(木) 11:30 AM 荒川 87.4 22.4 42.1
3月7日(火) 6:30 PM 東京湾 35.1 20.8 35.2
3月4日(土) 5:30 AM 利根川 137.1 19.4 38.1
3月1日(水) 10:30 AM 江戸川 49.6 15.5 31.7
2月28日(火) 1:30 PM 荒川 17.5 20.9 39.2
2月25日(土) 5:30 AM 秩父 146.3 20.5 43.5
2月24日(金) 8:30 PM 葛西 17.6 20.5 34.2
2月23日(木) 6:00 PM 葛西 30.0    
自前電動化作業中・・・!      
2月17日(金) 11:00 AM 葛西 16.9 17.5 35.6
2月13日(月) 11:00 AM 荒川 76.4    
2月11日(土) 10:30 AM 荒川 103.5 21.9 43.7
2月8日(水) 3:30 PM 葛西 27.8 22.1 37.8
2月7日(火) 3:45 PM 葛西 28.5 18.5 36.0
白内障右眼施術期間      
1月28日(土)
5:30 AM 秩父 131.0 16.7 40.51
1月27日(金) 5:00 PM 葛西 38.5 21.4 38.5
1月26日(木) 5:00 PM 塩浜 44.9 17.2 39.0
1月25日(水) 5:00 PM 塩浜 43.9 17.7 33.7
1月22日(日) 7:00 AM 寄居 97.1 16.7 41.7
1月21日(土) 7:35 PM 塩浜 43.6 21.0 40.7
1月19日(木) 5:00 PM 塩浜 44.9 19.3 37.1
1月18日(水) 5:00 PM 塩浜 14.2 11.1 35.9
1月17日(火) 5:00 PM 塩浜 43.4 17.3 35.9
1月16日(月) 4:45 PM 塩浜 43.6 18.6 39.3
1月15日(日) 12:30 PM 荒川 50.0 14.4 42.0
白内障左眼施術期間      
1月5日(木) 5:30 AM 秩父 122.9 17.2 43.97
1月4日(水) 3:30 PM 荒川 47.6 -- --
1月3日(火)
3:30 PM 荒川 24.3 18.1 38.75
1月2日(月) 5:50 AM 秩父 120.0 -- --
12月30日(金) 6:00 AM 秩父 153.0 -- --
12月29日(木) 6:00 PM 塩浜 43.7 21.6 44.2
12月28日(水) 7:30 PM 塩浜 32.7 21.6 32.33
12月26日(月) 5:00 PM 塩浜 49.7 21.9 36.63
12月24日(土) 4:30 PM 塩浜 29.2 18.8 39.9
12月23日(金) 7:30 AM 熊谷 97.1 25.6 47.62
12月21日(水) 5:30 PM 塩浜 47.1 23.8 52.41
12月20日(火) 5:30 PM 塩浜 40.4 21.4 44.7
12月19日(月) 6:15 PM 塩浜 56.1 21.7 46.0
12月17日(土) 12:30 PM 荒川 49.4 22.3 40.3
12月15日(木) 4:30 PM 塩浜 51.5 23.1 43.1
12月14日(水) 6:00 PM 塩浜 52.1 22.6 42.1
12月11日(日) 7:30 PM 塩浜 47.1 22.3 44.2
12月10日(土) 11:00 AM 荒川 45.9 21.1 42.6
12月8日(木) 8:00 PM 塩浜 45.7 23.0 38.3
12月7日(水) 8:30 PM 塩浜 32.7 18.7 30.8
12月5日(月) 7:30 PM 塩浜 35.3 20.1 44.1
12月4日(日) 10:00 AM 若洲&お台場 45.4 13.0 36.5
12月3日(土) 10:00 AM 荒川 70.2 17.0 39.1
12月2日(金) 6:00 PM 塩浜 34.2 17.3 46.0
12月1日(木) 6:00 PM 塩浜 34.9 13.4 46.8
11月30日(水) 6:00 PM 塩浜 43.8 22.5 47.5
11月29日(火) 6:00 PM 塩浜 43.5 - -
11月26日(土) 6:00 PM 塩浜 37.6 22.0 150
11月25日(金) 8:00 PM 塩浜 38.0 - -
一週間大連出張      
11月16日(水) 6:00 PM 塩浜 39.1 22.7 31.5
11月13日(日) 7:30 PM 塩浜 32.4 23.1 51.9
11月12日(土) 2:30 PM 荒川 44.0 24.9 35.2
11月10日(木) 4:30 PM 塩浜 29.6 21.0 47.1
11月9日(水) 3:30 PM 塩浜 32.6 20.3 37.8
11月6日(日) 11:00 AM 荒川 45.6 23.0 46.5
11月5日(土) 12:30 PM 塩浜 27.3 17.7 34.0
11月3日(水) 11:00 AM 荒川 46.1 23.5 40.1
11月1日(火) 6:00 PM 葛西 28.3 22.9 48.5
10月31日(月) 6:00 PM 葛西 32.9 22.6 49.2
10月30日(日) 6:00 PM 若洲 26.1 22.5 36.2
10月29日(土) 11:30 AM お台場 27.7 14.4 36.0
10月27日(木) 6:00 PM 葛西 31.2 22.3 54.7
10月26日(水) 5:30 PM 葛西 31.8 23.7 52.4
10月25日(火) 4:30 PM 葛西(雨) 12.2 21.2 44.7
10月24日(月) 6:00 PM 葛西 23.4 22.6 32.4
10月23日(日) 1:30 PM 荒川 46.0 21.3 38.4
10月23日(日) 10:30 AM 木場 6.5 18.5 34.9
10月22日(土) 5:30 PM 葛西 31.8 22.3 48.3
10月19日(水) 5:30 PM 葛西 26.1 22.6 55.8
10月19日(水) 8:30 AM 小松川 8.2
10月18日(火) 4:30 PM 若洲 28.7 20.3 38.2
10月16日(日) 10:30 AM 上野&板橋 33.1
10月15日(土) 10:30 AM 和光市 60.1
10月14日(金) ビアンキ退院      
10月12日(水) 6:00 PM 葛西&若洲 15.0 14.4 56.1
10月10日(月) 10:30 AM 千葉市蘇我駅 72.3 17.6 46.4
10月9日(日) 5:00 PM 葛西&若洲 25.5 18.7 88.9
10月8日(土) 3:00 PM 江戸川 44.5 16.2 74.5
10月7日(金) 7:00 AM 若洲 27.4 15.4 81.0
一週間大連出張
     
9月29日(木) 6:00 PM 若洲 24.8 17.5 38.6
9月29日(木) 5:00 AM 若洲 35.3 20.7 35.0
9月28日(水) 8:00 AM 荒川 10.0    
9月27日(火) 5:00 AM 若洲 28.0 18.3 36.0
9月26日(月) 5:00 AM 若洲 29.3 19.8 36.0
9月25日(日) 6:00 PM 葛西 20.5 19.8 54.7
9月25日(日) 5:00 AM 若洲 39.7 18.7 58.3
9月24日(土) 5:00 AM 荒川 42.0 21.2 39.2
9月23日(金) 6:00 PM 葛西 29.8 19.8 54.7
9月22日(木) 雨でお休み        
9月21日(水) 6:00 PM 葛西 23.2 7.5 98.6
9月21日(水) 5:00 AM 葛西 32.1 20.1 45.0
9月20日(火) 雨でお休み        
9月19日(月) 小田原万葉        
9月18日(日) 川奈ゴルフ        
9月17日(土) 熱海合宿        
9月16日(金) 6:00 PM 葛西 20.5 20.1 51.8
9月16日(金) 5:00 AM 葛西 24.4 20.8 58.3
9月15日(木) 6:00 PM 葛西 37.8 18.7 54.7
9月14日(水) 6:00 PM 葛西 34.4 20.5 54.7
9月14日(水) 5:00 AM 葛西 31.9 20.8 54.7
9月13日(火) 雨でお休み        
9月12日(月) 6:00 PM 葛西 32.0 20.5 54.7
9月12日(月) 5:00 AM 葛西 32.4 19.8 49.3
9月11日(日) 6:00 PM 葛西 37.3 19.8 35.2
9月10日(土) 6:00 PM 葛西 28.2 17.6 32.7
9月10日(土) 5:00 AM 荒川 35.1 20.1 37.8
9月9日(金) 5:00 AM 荒川 23.9 19.4 37.8
9月8日(木) 5:00 AM 葛西 27.4 20.1 36.3
9月7日(水) 6:00 PM 葛西 23.8 20.5 39.2
9月7日(水) 5:00 AM 葛西 25.6    
9月6日(火) 6:00 PM 葛西 23.7    
9月6日(火) 5:00 AM 葛西 23.8    
9月5日(月) 6:00 PM 葛西 25.5 19.4 35.2
9月5日(月) 5:00 AM 葛西 23.2 18.3 31.6
9月4日(日)
 
葛西 20.0    
9月3日(土)   葛西 20.0    
9月2日(金)   葛西 20.0    
9月1日(木)   葛西 20.0    
8月31日(水)   葛西 20.0    
8月31日(水) クロスバイク購入 0    
日付 時間 場所 距離 平均 最速