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かわかみ君のチャリダ日記

気まぐれで始めた自転車ライフ

in走行履歴 09/16 走行履歴af:id:intertechtokyo:20171229032417g:plainaf:id:intertechtokyo:20171109155214g:plain 励ましなります。ポチっお願いします out

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帯状疱疹《続報》

帯状疱疹に遣られて七日間・・・抗ウイルス投与してましたが、再診してきました。 仲間に言われました・・・何故整形外科なの? (笑) 血清検査結果です。 新しい薬を処方されました。 韓国自転車旅終わって・・・疲労と加齢から・・・言われましたが、大した症状にも至…

GARMIN 標高《その参》

相変わらず・・・計測結果がおかしい我がGARMINデバイス これ見て下さい。荒川ホームコース(笹目橋往復60Km)のSTRAVAグラフを12日分をGIF化してみました。見事にバラバラ? 不統一? 何です。 昨日も走り出す前、自宅前の標高【+5m】でポイント登録するも・・・…

帯状疱疹

三週間の歯科治療自転車旅終え、6/17(日)に帰国した。 6/18(月)は、ジム定休日 6/19(火)、三週間ぶりにジムで運動してきた。10Kgダンベル握って・・・いつもの腹筋台、長くする気は無かったが、お隣台に美しいお嬢様、現れ・・・ついつい長めになっちまいま…

タイヤ交換

特別なタイヤでもあるまいし・・・せこい話しだが・・・「新タイヤ」を「旧タイヤ」に交換した。 「旧タイヤ」は、8,464Kmも走ってる。表面傷も見えず・・・まだまだ、走るつもり。 再見

台湾環島自転車旅《動画》

自転車ツアーのStrava GPXデータを轍アプリで合体(マージ)してkmzフォーマット出力、GoogleEarthで読込、再生録画します。千㎞も走ると、小一時間動画になり録画するだけでも数時間かかります。無料BGMを複数曲選んで挿入して仕上げます。 間引き保存しま…

GARMIN 標高《その弐》

こちら先輩のSTRAVAの高度グラフは、山頂ピークに登りと下りの軌跡になってます。 比べて、ワタシの荒川ホームコース(笹目橋往復)のグラフです。折返し地点標高が一番高いので、それなりに登って下るグラフになるべきと考えるのですが・・・! どうでも宜しい…

大連歯科治療自転車旅《動画》

二週間に渡った自転車旅の全走行距離1,107KmのGPXデータを合算(マージ)してGoogle Earth アプリで表示させて、ツアー再生を録画してみました。 フェリーの往復は、削除して、港の景色等を挿入・・・ それに無料BGMを被せて、YOUTUBEアップしました。 走った本…

GARMIN 標高

まぁそんな大事な事柄で無いのですが・・・ライド終わると、自動でSTRAVA頁に反映されてます。 そこに表示される《標高》グラフですが、納得してません。他の皆さまのグラフ見ると、綺麗な標高カーブになってますが、ワタシのは、マイナスあったり・・・何かバラバ…

大連歯科治療自転車旅

今年2月にインプラント治療・・・初回は、該当歯を抜歯、歯槽骨なる部分にドリルで穴を開け人工歯根なる金属を埋め込みます・・・そして、下顎は3か月(上顎なら半年間)経ってから、アパットメントと義歯の取付となります。 今回はその最終治療の旅でした。 無…

明日からロングライド・・・

3月の台湾自転車旅は、半ば辺りから右手《手のひら痺れ》が来襲・・・! 漕ぎながら・・・手のひら体操繰り返し・・・走り切りました。 自転車生活二年にして始めての発病・・・! 帰国して・・・治療に専念。 ①まずは、近所の行きつけ整骨医、レントゲンで軽度の頸椎症と…