走行履歴 04/01 
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台湾自転車旅途中から症状に見舞われてる･･･手のひらの痺れ･･･脚の痺れも
治療始めて二週間経過している。
痺れは、ピークを10として･･･3～4には下がったが、まだ指先皮膚の感覚麻痺など続いている。
昨日の日曜日、皐月陽気に誘われ、いつもの荒川60Kmライドしてきた。
う～ン！ 完治には、ほど遠く感じた。
まずいね！
ハンドル握る感覚が違うんですね！
３０分走って、ストレッチ繰り返したが･･･
最後は、脚の痺れも･･･
まずいね！
一年前、Y'sRoadのバイオレーサー診断結果数値と現在のポジションを比較してみよう！
それと･･･ビンディングをSpeedPlayに戻してみる。
今年は、６月の韓国 ⇒ 大連の歯科治療ツーア･･･８月の台湾セコンドステージが予定されてる。
痺れを完治せにゃアカン！
では･･･再見
台湾自転車旅を終えて（途中から）手のひらの痺れ（and 右足中指付け根痛み）に見舞われたワタシですが、各種治療を始めて二週間経過しました。
痺れは、順調に軽減してます。
程度表現なら、ピークを100％とすると、40％程度まで消え去ったかと･･･
・処方された飲み薬（メチコバール錠500μg ／ ユベラNソフトカプセル）は、ビタミンB12と高血圧症に伴う末梢循環障害治療剤
・薄くステロイド入れた注射
・低周波治療器
・お灸
・中指マッサージ
・首の固定サポータ
・首を垂らす運動
いずれも即効の効能は見受けられないが、症状が軽減している事は間違いないが、自然治癒なのかも･･･（笑)
⇒ お灸は、貼付場所によって熱さを感じ過ぎ要注意を要する。手間が面倒か！
⇒ 低周波治療は、テレビ眺めながらには、ジャストな治療かと･･･
⇒ 移動車内などで中指モミモミは続けるべきかと･･･
⇒ 首に対するケア
首を固定するサポーターなるむち打ち症治療首輪を着用始めて数日間なるが、これが当初心配したほどの無理矢理感が無く、シゴト中･･･睡眠中･･･も良さげな装着感がある。しかし、食事中は、似合わないかと･･･（笑)
ストレートネックなるワードをググって診て欲しい。
人のアタマを支える首･･･にもう少し気を遣うべきかと･･･なう！
さぁさぁ、もうしばらく治療にハマりますが、結末は如何に･･･ご期待下さい。
再見
追記：
首のサポーター（コルセット）の種類の多さ･･･！
追記：
首を温めるをなるワードをググって診て欲しい。
台湾自転車旅終えて２週間経過、
さすがに２週間も毎日、漕ぎ続けて首がおかしくなってます。
右手のひら痺れが続いてます。
通ってる接骨医も訪ねました。
漕ぐ時、脚の角度で･･･右足の中指付け根の痺れも･･･
首から来る痺れ･･･の診断です。
頸椎症･･･疑い
レントゲンにも、はっきり、クッキリ、陰が映ってました。
ドクターから、自転車･･･しばらく禁止せよ！ の命が･･･
自転車原因はハッキリしてます。プラス加齢もベースにあるかと･･･
自転車に乗れない･･･致命傷なんです。
様々な策を試みてます。
① 飲み薬処方されました。
② 薄くステロイド入れた注射も打ちました。
③ お灸がよろしいとの台湾仲間のお告げで･･･
④ 低周波治療器で電気ショックも･･･
⑤ 首を固定せよ･･･ドクター会話でした。
⑥ ＮＥＴには、様々な対策運動が･･･
⑦ 仕事用の老眼メガネも新調しました。
⑧ シゴト椅子の高さとパソコン画面の高さが合わない･･･椅子を高くして足置き増設
本格治療を始めて･･･数日間･･･痺れは確実に軽くなってます。
もう少し･･･努力続けます。
追記：
こんな病の様です。
ではでは･･･再見
今回、台湾自転車旅の最終日、台北市内でFB仲間に連れられて自転車用品店を訪ねました。
確か、もう一軒ありましたが、日曜定休日でした。
小さな店でしたが、インナキャップ、ヘルメット、手袋、雨合羽（上下）を買い揃えました。MAP
ホームページもありました。
時間もなく慌ただしい買物でしたが、お気に入りはこのグローブなんです。
探せば、日本市場には出回って無さそうです。
この会社の製品です。
G2 | 艾奇美企業有限公司 Achimay Enterorise corporation
T$430 で売られてますね！
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21519334918354
店頭価格も同じ様な価格･･･だったかと記憶です。（笑)
手袋は消耗品･･･追加で購入をしようかと仲間に呼びかけてます。
そして、このヘルメット･･･特別なシロモノではありませんが、試着した瞬間、ワタシの頭蓋骨にジャストフィットなんです。
インナーキャップしてても･･･ジャストフィットなんです。
気に入りました。
次回、台湾を訪れるチャンスがありましたら、再び、自転車用品店を廻ります。
では、再見
追記：
道中、パニアバックを購入した『城市緑洲』なるアウトドア用品店は、台湾各地に展開してます。自動車向け、バイク向け、アウトドア向け･･･色々と店舗がありました。
ワタシ、メンバー登録しました。
城市綠洲戶外生活館-單車、運動用品、露營、登山、潛水、健行、保暖
追記：
日曜日定休日だったお店のサイトです。